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食宿推荐 I 吃住舒心,潼南马才能跑开心!

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[LV.4]偶尔看看III

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发表于 2019-10-30 11:39:26 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国重庆 来自 中国重庆
对小编来说
这世界上唯有美食和睡觉不可辜负!


美食是人类永远也戒不了的毒
睡觉是人类不可缺少的生理现象


在跑马的同时
你肯定也想尝尝潼南最具特色的美食
美食攻略这就来


潼南美食攻略


▲▲点击大图查看完整版




潼南太安鱼


太安鱼名菜创始于70年代,发源地在重庆潼南区太安镇,属江湖菜特殊味型,麻辣鲜香、肉质细嫩,用当地优质的红苕豆粉、农家泡菜、独特的工艺制作而成。已获中华名菜称号!


潼南双江陈凉粉


陈凉粉已有100多年的制作历史,工艺独特,具有麻、辣、鲜、香等特点,用潼南当地优质的红苕豆粉、豌豆、纯小磨菜籽油、花椒、纯天然香料、井水等原材料独特的手工工艺制作而成。


潼南双江头刀菜


源于明末宫廷御膳房,是专供皇室享用的一道特级菜肴,几经转折后传入潼南。头刀菜味美独特,众食客赞不绝口。采用新鲜小猪睾丸经煎、炒而成,具有鲜嫩、麻辣的特点,且具有去湿、养颜、补肾等功效。


潼南小煎鸡


选用小公鸡或者仔鸡,砍成小块,用油拉或者煸炒,以豆瓣,泡椒泡姜料酒姜蒜小火慢炒,配以新鲜二荆条辣椒烹饪而成,味形是咸鲜味,味道分干香和细嫩,口感微酸,是道下饭佐酒的好菜,深受食客喜爱。


潼南童子鲤鱼


童子鲤鱼是选用一斤左右的未产籽的水田鲤鱼,经去鳞、花刀、裹芡、油炸等初加工,然后用自家的泡菜等七七八八的佐料软烧而成。其成型美观、麻辣鲜香、肉质细嫩、家常味浓郁、色泽洪亮。


潼南白酥鱼


源于清朝末年杨氏家族带回御厨由醋烧鱼经陈喜五改制为白酥鱼。用鲫鱼加入秘制辅料经24小时煨制而成,成品菜具有鱼型整而不烂,刺骨酥化,酸、香、糖可口,具有补钙、润肺、降压等功效。


潼南凉拌鲫鱼


主要用青红小米椒剁碎、盐巴、蒜末、姜末、花椒混合后加入老坛泡菜水、白糖、味精调汁,取出的鱼晾至五分热度即可淋上调好的汁。其色香味美,肉质鲜嫩,辣味突出,不油腻,真正做到原生态的美食。


潼南柏梓鳝鱼面


鳝面烹调时,选用粗壮的鲜活黄鳝,斩头截尾剔骨后切成鳝片,用素油爆、荤油炒、麻油浇、直至鳝片黄脆;其色香味俱全,面的口感软硬适中,鳝段新鲜饱满,汤料微辣鲜香。


赛场之外
除了美食
跑者们最关心的问题就是住宿啦!

小编在这里奉上这一份小小的住宿攻略
让每一位跑友
在这里,找到家的感觉~

潼南住宿推荐


▲▲点击大图查看完整版




凯斯贝尔酒店
★★★★

重庆凯斯贝尔酒店位于重庆市潼南区站前大道,距潼南外滩商业街约10分钟车程,出行便利。


酒店有各类标准客房百余间,多功能宴会厅六个,可容纳1500人同时用餐。




科宇酒店
★★★★

重庆潼南科宇酒店位于重庆市潼南区金潼大道(潼南工业园区管委会旁),距离重庆市中心仅60分钟车程,总建筑面积约1.8万余平方米,地上16层,地下2层。

酒店设施齐全,备有153间温馨豪华的客房及套房。



潼南大酒店
★★★

潼南大酒店位于县城内,是潼南供电公司兴建的潼南电力大厦的主体部分。大厦共计16层,总建筑面积2万平方米,酒店位于大厦的1-10楼。

对于跑友们的来说
一份科学的赛前备赛指南也是十分重要

备赛指南


饮食

赛前两天的饮食主要以清淡食物为主,少吃油腻的食物,可多补充碳水化合物。


睡眠

为了避免比赛中的紧张情绪,赛前几天应当早睡早起,保证睡眠充足,7-8小时更佳。


装备

1.不穿新鞋,检查鞋带。
2.准备保暖衣物。
3.参赛包、计时芯片、号码布记得带。


赛前热身

1.赛前2-3小时起床,切勿贪睡。
2.跟随现场热身活动进行慢跑及动态热身。
3.赛前热身时注意监测心跳,如有不适立即告诉志愿者或工作人员。


11月3日
潼南国际半马即将开跑
那好这份美食住宿推荐
好好发挥吧
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