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手撕蒜苔

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发表于 2017-4-11 07:23:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国重庆 来自 中国重庆
【所用料】
  蒜苔300克、剁辣椒1汤匙、酱油1汤匙、辣椒油1汤匙、
  老干妈豆豉1汤匙、醋1/2汤匙、白糖1茶匙、盐适量、植物油几滴
【这样做】
1、准备好主材料,将蒜苔洗净。
2、蒜台去掉尾巴不要,对半切断。
3、煮锅烧水,放适量盐,滴几滴植物油,水开后,放蒜苔煮断生。
4、马上捞出放在凉开水里面,冰凉。
5、烧水时,可用剁辣椒、酱油、辣椒油、醋、老干妈豆豉、白糖和适量盐,拌匀成味汁。
6、冰凉的蒜苔用牙签刺入,每根撕成4份,摆盘后,将味汁全部淋在蒜苔上,吃时拌匀。
【小贴士】
1、蒜苔比较长,煮前剖成两段容易操作,后面也方便食用。
2、煮蒜苔的水里放点盐和油,可保证蒜苔的色泽,蒜苔不要煮太久,断生就行了,吃起来较脆。
3、煮好的蒜苔马上放在凉开水或者纯净水里冰凉,吃起来口感更好。
4、辣椒油和老干妈豆豉也可以选其一,加大份量就行了。【小贴士】
1、蒜苔比较长,煮前剖成两段容易操作,后面也方便食用。
2、煮蒜苔的水里放点盐和油,可保证蒜苔的色泽,蒜苔不要煮太久,断生就行了,吃起来较脆。
3、煮好的蒜苔马上放在凉开水或者纯净水里冰凉,吃起来口感更好。
4、辣椒油和老干妈豆豉也可以选其一,加大份量就行了。

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很好哦
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发表于 2017-8-11 11:02:29 | 显示全部楼层 来自: 巴西 来自 巴西
LZ真是人才
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发表于 2017-8-11 11:13:40 | 显示全部楼层 来自: 英国 来自 英国
好人呀
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